齋藤一徳がオススメする簡単15分クッキング!!

齋藤一徳がこの夏オススメするヘルシー料理

 

 

 

 

 

 

「時ははまさに男飯時代」

 

「もはや料理は男こそするもの、男の料理こそ真の料理」

 

 

時代が移り変わり、女性だけが料理をするという考えは終わりに向かっています。

 

そこで、おのずとスポットがあたるのが男の料理です。

 

男飯とは、一般的に男性が作る、男性の口にあうような、男性の好みそうな料理のことをいいます。

 

 

テレビ番組などでも度々取り上げられるほど人気の男飯、イメージ的には少し高カロリーの印象が強いですよね。

 

 

しかし、昨今の健康ブームにあわせ、ヘルシーな男飯も登場してきているのです。

 

ヘルシーなのに食べごたえがある、ヘルシーなのにガツンとくる、

 

 

それが、ヘルシー男飯なのです。